반응형 가르시아효과1 가르시아 효과: 우리의 혐오 기억은 왜 그렇게 강할까? 누구나 한 번쯤 음식이나 음료를 먹은 뒤 속이 불편하거나 토한 경험이 있을 것이다. 그리고 그 경험이 단 한 번일지라도, 해당 음식에 대한 강한 거부감이나 두려움을 갖게 되는 경우가 많다. 심지어 맛이나 냄새를 떠올리기만 해도 불쾌감을 느끼는 경우도 있다.이러한 현상을 설명하는 심리학적 개념이 바로 "가르시아 효과(Garcia Effect)"다. 한 번의 부정적인 경험이 특정 자극에 대한 강력한 회피 반응으로 이어지는 현상이며, 진화론적 관점에서도 매우 중요한 생존 기제 중 하나로 여겨진다.가르시아 효과란 무엇인가?가르시아 효과는 음식이나 특정 자극과 관련된 부정적인 신체 경험(주로 구토, 복통 등) 을 겪은 후, 그 자극에 대한 지속적인 혐오 반응이 형성되는 현상이다. 이는 "조건형성(classical.. 2025. 7. 28. 이전 1 다음 반응형